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tarie ha scritto:....cosi se non l'hai gia fatto ti fai un giro sulla rdis100!

porca pupazza, l'ultima volta volevo farci due tiri, e invece ero tutto preso dai diktat del coach Satrapo che mi sono dimenticato

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[Io sarà da settembre che non metto piede su un campo da tennis..tra problemi al circolo,unuiversità e il fatto che sto facendo pallanuoto 4 volte a settimana mi rimane solo il tempo di palleggiare con l'armadio!quindi mi sa che la diagonale non la reggo piu neanche io!! Oh,cmq quel rovescio della ...

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Tornando in tema, oggi ho fatto il mio primo allenamento con la lancia palle, macchina fenomenale!!!! Eh si le lancia palle in Italia purtroppo sono molto poco diffuse, negli USA invece le trovi disponibili praticamente in tutti i circoli e i costi per l'affitto sono abbordabilissimi. A proposito t...

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Tornando in tema, oggi ho fatto il mio primo allenamento con la lancia palle, macchina fenomenale!!!! Inizio con la macchina impostata in oscillazione e velocità di lancio moderata e mi tiro un 2 cesti di palle in scioltezza, giusto per scaldare il braccio (finito questa serie ero già cotto :lol: ),...

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Si si goriziana, son l'unico a Bahia che possiede un tavolo di goriziana che mi son portato dietro dall'Italia. Il mese prossimo arriva anche un pool che stò trattando in questi giorni. dai dai apriamo un topic sulla goriziana: il rinterzo, lo sfaccio, il giro e il tre sponde....e soprattutto ...la...

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Ciccio se sto Picchio co tutte le dritte che gli stiamo dando non ci fa il vero salto di qualità gli sequestriamo le racchette e lo mandiamo a pescare. #100# Già !! Nel frattempo io mi stò già preparando alla pensione, il biliardo. Se picchio non ama la pesca gli passo pure le dritte di questo ben ...

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Io avevo pensato ad una cosa del genere: 4)serie con un dritto incrociato e uno in lungolinea Che ne dici??? Mi intrometto brevemente eh! #100# La serie un incrociato un lungolinea non si fa mai, ci deve essere sempre una netta prevalenza dell'incrociato. Per capirci una schema per "allenare&q...

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Tutti gli esercizi di regolaritá e automazione dei movimenti, automazione-correzione della resa del colpo ed eventualmente se necessiti di preparazione fisica la metti in oscillazione e trovato un tempo ottimale di lancio della palla la usi cercando di rimanere vivo il piú a lungo possibile. Ti ass...

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Maestri buone nuove....almeno spero, giovedì ho fatto un test sul campo, un'oretta di palleggio abbastanza sostenuto e "sembra" che i problemi che mi affliggono ormai da tempo stanno via via cedendo il passo!!! Ora, ho la possibilità di avere a disposizione una macchina lancia palle e un c...

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Satrapo ha scritto: Quindi semi sta per semi-infermo?? Oh guarda che hai un'atra bocca da sfamare sa, occorre prize money!

Ecco appunto....visto che il prize money ce lo devo mettere io per giocare...è meglio che nun ce vado

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Satrapo ha scritto:Quarta di Roma iscritti alle qualificazioni per i regionali assoluti?

Tarie, Picchio?

Si io sono iscritto direttamente in semi

......................che palle sto in astinenza tennistica cronica

picchio000

Satrapo ha scritto:Grande Picchio anzi, GRANDIOSO!!

E poi con 4 anni di differenza facciamo giusto in tempo ad impostare uno e cominciamo con l'altro, ovviamente ora serve la femminuccia!

COMPLIMENTI!

Grazie Coach ma il tennis femminile non fa per me!!!!!!

picchio000

miguel ha scritto:tantissimi auguri ed organizzati bene se vuoi continuare a giocare con continuità ...

Qualche consiglio?!?!?!?

picchio000

Grazie a tutti ragazzi!!!!!

Simpatica l'idea della squadra della D2...e quindi l'ipotesi del terzo figlio, ma non credo che sia daccordo mia moglie

picchio000

Lo so che non è la sezione adatta....ma questa in fondo è la mia sezione, quella in cui mi sento a casa, ed è per questo che voglio dare "l'annuncio" qui...... ieri (07/09/09) alle ore 13.36 ho ascoltato la vocina del mio secondo genito Gabriele un amore di bimbo lungo 52 cm e pesante 3,44...

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ahahahahahha.....meglio allora che ti dai ai videogames....la vedo dura!!!!!

picchio000

benest ha scritto:
Ti confermo che Picchio ti ascolta bene!!! Mi ha raccontato in privato le stesse cose che mi hai scritto tu...

Gli insegnamenti del coach vanno seguiti fino in fondo!!!!!

picchio000

Tempo fa Picchio postò un video, ancora presente su YouTube, dove "faceva pratica" con un aggeggio denominato PracticeHit (in allegato la foto). In attesa di suoi pareri in merito (a proposito Picchio..hai un MP) vi chiedo che cosa ne pensate, non tanto a fini di allenamento vero e propri...

picchio000

spalama ha scritto: Tutto questo da quando gioco la la yonex rds 001, che mi ha dato una solidità incredibile in partita.....se passo 4.1 mi faccio gli occhi a mandorla!!!!

Ahhhhhhhhh ecco dov'è che ho sbagliato....io preso la 002

picchio000

Due ore passate in ottima compagnia!!!! Satrapone è il solito...."infame".....visto anche l'episodio della palla corta :lol: , scherzi a parte grazie coach del tempo che ci hai dedicato!!! A Dario ruberei volentieri il back di rovescio e la prima di servizio (quando gli entra però :lol: ),...

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Come anticipato nell'altro post farò di tutto per essere presente per le 17.30, se non ce la faccio vi raggiungo appena possibile

picchio000

Ragazzi io posso venire, l'unico problema è l'orario....per essere lì alle 17.30 dovrei partire almeno alle 17 (pontina permettendo), e non so se posso uscire dall'ufficio a quesll'ora.

Quindi voi organizzatevi all'ora che più preferite....io al massimo vi raggiungo dopo

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E' un periodo strano: penso di non aver mai giocato con la solidità delle ultime settimane, ma sono arrivate parecchie sconfitte (onestamente con avversari forti). Nonostante un pò di frustrazione, sono fiducioso perchè penso di aver creato le premesse tecniche per fare un salto di qualità. Serve s...

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Qualcuno conosce le Pro Kennex Performer??? ieri ad una premiazione ad un torneo ne ho vinta una matassa intera.......ma sinceramente non so che farmene, anche il calibro per me è eccessivo, 1,38 mm.

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Per me nessun problema,anzi se quando se qui vuoi fare 2 tiri fammi sapere,dopo mercoledi (esame..) volentieri. Aspettiamo Satrapo! E allora dopo mercoledì sessione sia, tu quando sei a Roma ste86? Picchio sei ancora in grado di camminare? Tarie quanto a te almeno la notte prima dell'esame evita di...

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Come ci si prende il punto se non si ha un grande colpo vincente o un ottimo gioco di rete? Messa così ti direi....."bhe ad oggi perdi la partita" (e così è stato), ma se sai che è questo il tuo limite....allenati su questo aspetto, miglioralo, e l'anno prossimo quando lui accorcia tu gio...

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tarie ha scritto: INSEGNAMENTO : MAI giocare alle 9:00 di domenica mattina..specie se torni alle 4!

INSEGNAMENTO: MAI tornare alle 4:00 di mattina se dopo 5 ore si scende in campo!!!!!!

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Ma un viaggetto a Lourdes no? Comunque secondo me dovresti venire almeno a dare il cesto così mi cucino Tarie da vicino mentre porta i colpi! #100# Oppure gli fai un filmino e poi lo monti con le musiche tipo matrimonio! #100# Siete sempre rotti, che gioventù.. Sat lo sai meglio di me che se vengo....

picchio000

Salve a tutti, primo post dopo mesi di tentativi di iscrizione. Tattica e mentalità, vi riassumo il mio gioco. Non tiro fortissimo, sono un gran pallettaro, profondità prima di tutto, dritto così così, rovescio a 2 mani e bel back con cui so variar molto bene la profondità e gli effetti, servizio p...

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Bella Erba, deve essere una soddisfazione enorme annullare 3 M.P.....e soprattutto far aspettare un'altra mezz'ora chi da fuori ti dava già per spacciato!!!!!

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E allora se oggi non se va in campo me tocca corre.. Non me vaaaaaa non ho più la testaaaaa.. Satrapone che ti devo di...se vuoi possiamo fare anche io e te domani o questo weekend se non gioco! #100# Ma no la mia era una battuta dettata dalla voglia di NON correre! #100# Aspettiamo Le Palme e poi ...

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Ragazzi organizzate quando ve pare....io vengo cmq anche se sono due mesi che non tocco racchetta #1# purtroppo credo che la mia sia pubalgia cronica....si riaffaccia appena meto piede in campo, però se satrapone è d'accordo mi metto a rete e faccio solo volee che tanto me serve come er pane!!!!! :D...

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Se proprio non riesci a correre....o mentre aspetti di risovere i tuoi problemi di fascite, se puoi fai un pò di spinning ...nota bene....spinning non cyclette. E' un ottimo esercizio cardiovascolare e durante l'ora si passa dal pedalare a ritmo lento ma con la resistenza al massimo al pedalare a ve...

picchio000

Alla fine ho comprato le Wilson Trance II...sembrano di buona qualità,hanno la suola da terra e me ne hanno parlato bene,in piu non le ho pagate neanche troppo tutto sommato..70 euro ci può stare. Speriamo bene. Per il resto invece volevo dire che in negozio ho visto le yonex 306...non mi hanno fat...

picchio000

....e i video di Picchio nell'ipod (a scopo didattico-deterrente! .. Ma veramente pensi che io giochi così male come nei video che metto su youtube?!?!?!?!?!? Ma daiiiiiiiiii coach....c'è qui fa i video tutorial per far vedere "come si gioca a tennis" e io invece faccio i tutorial per far...

picchio000

Nooooo cavolo..mi sa che è la stessa cosa!Ho sentito come una pugnalata durante un allungo..proprio sopra il "coso",ho finito la partita perchè non mi fa male in tutte le situazioni però adesso ogni mattina è peggio perchè da sdraiato mentre dormo muovo quei muscoli..e pure ogni starnuto ...

picchio000

Coach ho ripreso a palleggiare, e ho girato un video, ho postato uno scambio, considerando che negli spostamenti ero (e sono) ancora un pò "timido" e timoroso. http://www.youtube.com/watch?v=iRHdJRA79-0 Noti miglioramenti rispetto all'ultima volta??? serve che posto altri scambi??? Ma lat...

picchio000

Guarda a quanto ho capito è uno stiramento/strappo degli addominali bassi,i piu bassi che ci sono!...cmq dai quando sei libero facci sapere,io per ora sono a riposo e a studiare! Occhio Dario a me è partito tutto dall'addome basso, si è infiammato e poi si è irradiato all'adduttore della gamba, non...

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Coach ho ripreso a palleggiare, e ho girato un video, ho postato uno scambio, considerando che negli spostamenti ero (e sono) ancora un pò "timido" e timoroso.

http://www.youtube.com/watch?v=iRHdJRA79-0

Noti miglioramenti rispetto all'ultima volta??? serve che posto altri scambi???

picchio000

Non mi addentro nei particolari perchè le black le ho appena assaggiate,ma credo siano molto diverse!! L'ho chiesto perchè un mio amico ha provato le Black e dice che per essere un mono sono molto elastiche e la palla gli esce bella veloce, io invece uso le TCS e dato che le sensazioni sono simili ...

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Re: New Raquets

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

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Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

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Re: I quarta

Re: I quarta

Re: Un nuovo mymagghino è tra di noi!!!!

Re: Un nuovo mymagghino è tra di noi!!!!

Re: Un nuovo mymagghino è tra di noi!!!!

Un nuovo mymagghino è tra di noi!!!!

Re: Costruisci il tuo Brute

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

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Re: I quarta

Re: PicchioeTTarie alla corte del Satrapo.

Re: PicchioeTTarie alla corte del Satrapo.

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

Re: I quarta

Re: Corde

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

Re: "Impariamo a vincere" ,Tattica e mentalita'

Re: I quarta

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica

Re: "L'angolo dei maestri", parliamo di tecnica